Stress: perché scegliere integratori calmanti?

Gli integratori per lo stress rappresentano la soluzione più adatta per contrastare periodi caratterizzati da stati d’ansia. Sempre più persone si ritrovano ad affrontare queste condizioni e per sapere come comportarsi è importante riconoscere i sintomi.

Cosa sono l’ansia e lo stress

Ansia e stress fanno riferimento a stati di tensione e nervosismo causati da fattori esterni, che comportano una pressione difficile da sopportare. L’ansia è strettamente collegata alla paura e si attiva a seguito di una preoccupazione. Di solito sono stati d’animo che non durano molto ma accorre preoccuparsi se la durata degli attacchi si protrae, diventando un malessere cronico o patologico.

In questi casi gli integratori calmanti si rivelano validi alleati, per ritrovare le energie perdute e il proprio equilibrio.

Perché assumere integratori calmanti

Provare stress e ansia è abbastanza normale, non lo è sentirsi sopraffatti da questi stati. Sono tante le situazioni che ogni giorno ci fanno sentire come una pentola a pressione ma, quando diventa difficile svolgere le attività più semplici, bisogna correre ai ripari.

In caso di picchi di ansia o stress, gli integratori calmanti aiutano a ritrovare serenità e tengono sotto controllo i disagi psicofisici. Contengono ingredienti dalle proprietà rilassanti che interagiscono con l’organismo e aiutano a prevenire ulteriori disturbi.

Spesso ansia e stress si accompagnano a sintomi come:

• Ipertensione e problemi cardiaci
• Depressione
• Emicrania
• Problemi ormonali
• Disturbi dell’apparato digestivo
• Stanchezza cronica e cattiva qualità del sonno

Quando assumere gli integratori calmanti: i sintomi dello stress

Impariamo ad ascoltare il nostro corpo, spesso ci lancia segnali che rappresentano veri e propri campanelli d’allarme di stati d’ansia e stress:

• Stanchezza e debolezza
• Mal di testa
• Insonnia
• Nervosismo e agitazione
• Vertigini
• Tachicardia
• Difficoltà di respirazione
• Crampi allo stomaco

 Tutti questi sintomi ci avvisano che i livelli si stress e ansia sono in aumento e proprio in questi momenti entrano in gioco gli integratori calmanti, che vanno a ridurre gli effetti negativi e stabilizzano il livello di cortisolo.

Integratori calmanti: i consigli di 6infarmacia

Per ritrovare l’equilibrio psicofisico e tenere sotto controllo gli effetti negativi dello stress sul proprio organismo, 6infarmacia consiglia di assumere integratori formulati appositamente per contrastare questo disturbo:

Laila Capsule Molli indicato per il sollievo dei sintomi lievi d’ansia e per favorire il sonno.

Valeriana Dispert 45 Mg Compresse Rivestite favorisce il riposo notturno.